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La formation est un levier important de développement de tous nos projets au sein de nos comités et de nos clubs. Elle permet de reconnaître un niveau de compétences optimum pour réaliser ses missions. Dirigeant, animateur, baliseur, collecteur ou formateur, nous avons tous un rôle à tenir et il est important d’être dans les meilleures conditions pour le...
Membre de la Fédération Française de Randonnée, vous beneficiez des avantages Partenaires de la FFR. Allez sur le lien : Partenaires FFR
Ce livre mêle étroitement pérégrinations pédestres, vagabondage philosophique et littéraire, souvenirs personnels et interrogations sur le sens de l’existence. Patrick Tudoret réfléchit au sens de cette quête ambulante – si importante pour lui, et qui est le propre de l’homme. Car marcher n’est pas qu’utilitaire, mais participe de toute la vie...
La marche, bonne pour le coeur Le cœur, c’est la vie, le moteur indispensable de notre corps, il envoie le sang à tous les organes qui en ont besoin. Pourquoi entraîner son cœur ? Un cœur bien entraîné permet de pratiquer, sans gêne particulière, notre activité favorite : la randonnée. Pratiquer régulièrement la randonnée, c’est entraîner le...
La distance Elle sera évaluée en calculant d’abord sa longueur sur la carte, donc en centimètres, qui seront ensuite convertis en kilomètres en fonction de l’échelle. Les mesures se font avec l’aide d’une bande de papier, d’un fil de laine, ou directement d’une règle graduée. Si le tracé est particulièrement sinueux, une mesure exacte de tous...
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